Το μεγαλύτερο μέρος της ζωής μας το περνάμε στο κρεβάτι. Η σωστή επιλογή του υποστρώματος και του στρώματος για το κρεβάτι μας είναι το βασικότερο συστατικό για έναν καλό ύπνο και καλή υγεία. Απαραίτητο συμπλήρωμα ένα καλό μαξιλάρι. Αν προσέξουμε αυτά τα τρία πράγματα θα αλλάξει πραγματικά η ζωή μας.